Que faire si vous avez mal au dos?

Très souvent, vous pouvez entendre des plaintes de douleur dans le dos. Et c'est normal, puisque c'est elle qui représente l'essentiel de la charge quotidienne, les organes vitaux étant situés près de la colonne vertébrale.

Une personne peut être hantée par divers symptômes désagréables : douleurs entre les vertèbres, au milieu de la colonne vertébrale, sensations étranges dans le dos, courbatures et lourdeurs. Dans certains cas, ce n'est qu'une preuve de surmenage ou de sommeil dans une position inconfortable. Cependant, un tel inconfort peut indiquer la présence de blessures ou de maladies complexes en développement.

Avec l'âge, presque tout le monde sait quel traitement est nécessaire si une gêne est ressentie dans la colonne vertébrale douloureuse, des tiraillements, des douleurs dans le dos ou au milieu de celui-ci, errant, pressant, tranchant ou poignardant. Les onguents et les gels sont le plus souvent utilisés pour des rencontres récurrentes avec des symptômes similaires pour soulager la condition avant d'aller chez le médecin. Une alternative serait des patchs contenant des substances thérapeutiques et les libérant sur plusieurs heures ou jours.

Pour comprendre la raison, par exemple, pour laquelle les vertèbres font mal lorsqu'elles sont appuyées sur le dos, ou certains os du dos, vous devez consulter un médecin et subir un examen approfondi.Parfois, des violations identifiées très mineures peuvent signaler le développement d'une pathologie grave.

Les raisons

Des médecins et des scientifiques ont élaboré une véritable carte des maux de dos, un schéma qui décrit les types et les localisations des malaises, en fonction de la cause possible. Cela devait être fait car il y a des dizaines, voire des centaines de changements qui font que notre principale partie du corps de soutien se sent mal.

Si vous avez déjà pensé à ce qui peut faire mal au dos, à cause duquel la colonne vertébrale crépite et commence à faire mal, cela indique-t-il une maladie et pourquoi s'est-elle développée, alors jetez simplement un coup d'œil à la liste des raisons.

Votre dos peut vous faire mal à cause de :

1. Séjour prolongé dans une position inconfortable : conduite, assis sur une chaise de travail.
2. Charges excessives ou incorrectes. Cela se produit particulièrement souvent chez les athlètes novices après le gymnase ou lors de la reprise de l'entraînement après une longue pause.
3. Excès de poids corporel.
4. Grossesse et travail sévères.
5. Ostéochondrose.
6. Saillies des disques intervertébraux.
7. Formation de hernie.
8. Maladies congénitales et acquises entraînant de graves déformations.
9. Arthrite.
10. Tuberculose vertébrale.
11. Fractures ou fissures reportées. Autres blessures.
12. La formation d'une tumeur à l'intérieur du canal rachidien.
13. Maladies des organes internes adjacents.
14. Maladie de la lithiase urinaire.
15. Maladies de l'appareil reproducteur féminin.

La seule réponse correcte à la question de savoir quoi faire lorsque la colonne vertébrale fait très mal sur les côtés ou au milieu du dos d'un côté spécifique tout le temps, afin de comprendre les raisons pour lesquelles cela se produit, est de consulter un thérapeute ou un neurologue et passer un examen.

Type de douleur

Il ne suffit pas de dire simplement « J'ai mal au dos » pour identifier un problème spécifique.

Il existe plusieurs types de douleur, selon leurs caractéristiques, la force et la fréquence des manifestations, les spécialistes lors de l'examen initial déterminent un diagnostic possible.

Principaux types de maux de dos :

• Pointu et fort. Indiquez un surmenage, des dommages aux muscles, aux ligaments ou la présence d'une blessure.
• Tir dans la jambe. Se produisent souvent avec une hernie discale qui irrite ou pince la racine nerveuse.
• Douloureux.Souvent, ils parlent de l'apparition d'un foyer d'inflammation, ils apparaissent également en présence de néoplasmes.
• Chronique.Ils sont le signe d'une maladie à long terme, par exemple l'ostéochondrose. Ces symptômes nécessitent généralement plusieurs cycles de soins de soutien.
• Déplacé (reflété).Une personne ressent une douleur dans le cou, la poitrine ou le bas du dos, mais en fait, il existe une pathologie des organes internes situés près de la colonne vertébrale.

Que signifie la localisation des maux de dos au centre entre les vertèbres, comme en témoigne l'apparition d'une douleur ponctuelle lorsqu'elle est appuyée au milieu du dos, dont le signe sera une maladie lorsqu'elle est poignardée à un endroit? Ces questions restent sans réponse jusqu'à une enquête approfondie. Après tout, le même type de douleur peut indiquer des maladies complètement différentes.

Dans quels cas faut-il consulter un médecin?

En fait, pour savoir pourquoi la colonne vertébrale fait souvent mal tous les jours, le milieu du dos fait constamment mal à l'intérieur, si ça fait mal longtemps au milieu sans raison, et ce qu'on peut y faire, c'est possible seulement par contacter la clinique et subir un examen. Sinon, en utilisant des analgésiques ou des remèdes populaires, il est seulement possible de se faire du mal, ce qui aggrave considérablement l'état.

Il existe des cas où il est nécessaire de consulter un médecin de toute urgence, car il peut s'agir d'une maladie grave mettant la vie en danger et entraînant une invalidité supplémentaire.

Vous devez consulter un médecin immédiatement si vous ressentez les symptômes suivants :

1. En raison de la douleur, la sensation est perdue dans les membres inférieurs ou supérieurs, complètement ou dans une partie spécifique.
2. En même temps, le bas du dos, les jambes et les pieds dans les articulations font mal.
3. Les symptômes sont apparus après une blessure, même avec un petit coup ou une chute ratée.
4. La douleur intense ne disparaît pas pendant trois jours ou plus, ne reculant que pendant la durée de l'action des analgésiques.
5. Les douleurs lombaires s'accompagnent de mictions fréquentes ou peu fréquentes, d'un engourdissement du périnée (ces signes nécessitent une prise en charge médicale immédiate ! )

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une vertèbre fait mal au milieu du dos lorsqu'elle est pressée, dans la partie médiane, là où la colonne vertébrale, ou dans la zone au centre, il y a une douleur constante, il est possible de comprendre exactement ce que c'est seulement après passer le diagnostic. Un tel bien-être est un symptôme même d'une fracture par compression, vous ne devez donc pas tarder à consulter un médecin.

Diagnostique

Que doit faire une personne si dans la partie médiane, au milieu, d'un côté ou même sur tout le dos, il y a une marche, une élancement dans la colonne vertébrale, une douleur aiguë ou sourde, comment connaître votre diagnostic? La réponse est simple et logique : contactez les experts. Après tout, il est possible de déterminer exactement ce qui vous arrive uniquement à l'aide d'outils de laboratoire modernes.

Après avoir consulté un thérapeute ou un neurologue avec une plainte selon laquelle le mal de dos au milieu ou partout ne s'arrête pas, afin de poser un diagnostic, la cause sera d'abord identifiée.

Après une enquête préliminaire et un examen approfondi, lorsque le médecin a un avis préliminaire, le patient se voit prescrire du matériel et des tests de laboratoire.

Pour découvrir les causes de fortes douleurs piquantes dans le dos, au-dessus de la taille au milieu, pour comprendre ce que les terribles symptômes indiquent etque faire, comment traiter, quels médicaments utiliser dans cette condition, plusieurs méthodes de diagnostic sont utilisées :

• Analyse de sang.Détecte une carence ou un excès de certaines substances. Un test sanguin peut être utilisé pour déterminer la présence d'infections dans le corps ou d'une infection par un virus. Et un grave manque de fer peut constituer l'un des symptômes du développement de l'oncologie.
• Radiographievous permet d'examiner en détail la zone dans laquelle vous ressentez une gêne particulièrement forte et d'identifier les déviations dans la structure des os. Même le degré de coloration des os vous permet de déterminer leur état et, si nécessaire, de prendre des mesures opportunes pour les renforcer.
• ultrasonorganes qui ont un effet direct sur la colonne vertébrale et peuvent causer des douleurs dans la région vertébrale.
• Scanner osseuxil est nécessaire en cas de suspicion de la présence d'une fracture par compression des os due à une ostéoporose développée ou à la présence de néoplasmes qui violent l'emplacement habituel et l'intégrité des tissus.
• Électromyographievous permet de déterminer l'état du tissu nerveux. Ce sont nos nerfs qui transmettent les signaux de douleur, donc si quelque chose leur arrive, alors se débarrasser de cette sensation désagréable ne fonctionnera pas avant une guérison complète.
• TDM(tomodensitométrie) vous permet de déterminer la présence de fractures des vertèbres et la nature des violations de la structure du squelette dans cette zone.
• IRM- la méthode de recherche la plus précise et la plus complète. Il permet non seulement de voir en détail l'état de la colonne vertébrale, mais également de détecter l'effondrement des disques intervertébraux, les hernies, les tumeurs, la présence et le degré de compression nerveuse, les changements inflammatoires et les conséquences des blessures.

Après avoir reçu les résultats, ce ne sera plus un mystère pour le médecin pourquoi il y a un point fort poignardant des douleurs aiguës dans la colonne vertébrale au milieu du dos, les causes de la maladie et comment traiter le patient afin de se débarrasser d'inconfort et redonner une aisance de mouvement.

Traitement

Après avoir déterminé les maladies de la colonne vertébrale associées au dos, en tenant compte des symptômes et des causes, le traitement est sélectionné. Dans chaque cas, c'est strictement individuel. Le plus souvent, le médecin, décidant quoi faire, en fonction des causes de la douleur au milieu de la colonne vertébrale, prescrit le traitement le plus doux.

Une thérapie ou une chirurgie conservatrice est utilisée, suivie d'une récupération.

Un traitement conservateur- Il s'agit de l'utilisation de méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses visant à éliminer les symptômes et à éliminer complètement la cause de la maladie apparue. Le plus souvent, les médecins combinent plusieurs types de thérapies pour obtenir le meilleur résultat. Cependant, il convient de garder à l'esprit que pour chaque patient, même avec les mêmes symptômes, par exemple, des maux de dos errants, il peut y avoir des causes différentes, et donc le traitement.

Il existe plusieurs types de thérapie.

Traitement médical

Si vous avez des douleurs au milieu du dos, avec des pressions sur toute la colonne vertébrale ou dans des zones précises, la douleur est vive, vive, forte, lancinante, quelle qu'en soit la cause, certains médicaments vous seront prescrits. Au moins sur une base régulière, des analgésiques seront utilisés pour le traitement symptomatique.

Il peut s'agir d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou d'autres médicaments visant à réduire la douleur. Dans certains cas, l'application sera de courte durée, mais avec d'autres diagnostics, vous devrez boire un long cours. En plus des AINS, les comprimés et les gélules du groupe des relaxants musculaires sont souvent utilisés pour réduire le tonus musculaire, ainsi que les vitamines B.

Pommades et gels

Un autre "assistant" dans de tels problèmes sont les moyens d'influence extérieure. Alors que le médecin découvre les raisons pour lesquelles la colonne vertébrale fait mal au milieu du dos dans une zone spécifique ou dans toute la colonne vertébrale, et décide quoi faire pour réduire l'effet de la douleur, des substances locales sont également prescrites.

Pommades et gels- Ce sont des substances denses qui sont appliquées sur la zone touchée, puis absorbées. Ils sont faciles à utiliser en traitement à domicile, presque tout le monde peut appliquer indépendamment le remède à l'endroit qui le dérange.

Il existe plusieurs types de pommades utilisées pour soulager la douleur :

1. Anti-inflammatoireavec effet analgésique.
2. Sous l'effet de la vasodilatation,favorisant le flux sanguin vers l'endroit enduit.
3. Chondroprotecteursutilisé pour maintenir et restaurer le tissu cartilagineux.
4. Médicaments combinés, qui anesthésient, soulagent l'inflammation et ont un effet cicatrisant.

Injections

Parfois, quand on décide quoi faire et comment traiter, quand tout le dos ou une vertèbre fait mal au milieu ou dans une autre zone, sur les côtés, au milieu du dos, des symptômes supplémentaires déterminent les raisons de ce que cela peut être et pourquoi il apporte une telle souffrance.

Dans de tels cas, afin de sauver le patient des sensations douloureuses, des médicaments puissants sont utilisés - des injections directement dans le point sensible, parfois des blocages, qui vous permettent d'éteindre complètement le symptôme de la douleur et de mener des études et un traitement à part entière.

Les caractéristiques distinctives des injections qui aident à faire face à l'inconfort sont:

• La vitesse d'action est quasi instantanée.
• Efficacité extrêmement élevée grâce à la forte concentration de substances médicinales.
• Seul un professionnel dans des conditions particulières a le droit d'administrer des médicaments.
• La nécessité de prescrire le médicament par un médecin, en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient, car la probabilité d'effets secondaires est élevée.

Dans de tels cas, afin de sauver le patient des sensations douloureuses, des médicaments puissants sont utilisés - des injections dans la fesse ou directement dans le point sensible (blocages), qui permettent de soulager temporairement le symptôme de la douleur et de mener des études et un traitement à part entière.

Physiothérapie

Lorsqu'on demande à un médecin pourquoi le dos fait constamment mal et fait très mal, souvent partout, comme s'il s'agissait d'une maladie, d'où cela peut provenir et ce qu'il faut faire, si cela se produit et que les médicaments n'aident pas toujours, alors la physiothérapie est prescrit.

Ce sont des aides qui complètent le traitement médical, aidant à rétablir rapidement la santé et à la maintenir au niveau requis.

Selon le diagnostic et les caractéristiques individuelles du patient, ils peuvent prescrire :

1. Certains types de massages.
2. Mise en place de cours de kinésithérapie.
3. Matériel de physiothérapie.
4. Cours avec un entraîneur spécial.
5. Acupuncture (réflexologie).
6. Thérapie manuelle ou ostéopathie.

Les méthodes de physiothérapie énumérées sont efficacement combinées les unes avec les autres et sont applicables dans une approche intégrée avec des pilules, des injections et des blocages.

Dans le même temps, que faire en cas de maladie, si le dos fait mal, et quels problèmes peuvent en résulter si les procédures prescrites ne sont pas effectuées, seul le médecin traitant peut le dire. Il est fortement déconseillé de prescrire indépendamment un effet physiothérapeutique pour vous-même, car il existe une forte probabilité d'une détérioration significative de l'état.

Intervention chirurgicale

Parfois, après avoir déterminé ce qui fait mal au milieu du dos lorsqu'on appuie dessus, ou pourquoi toute la colonne vertébrale souffre beaucoup, la seule décision sur ce qu'il faut faire si vous voulez rester en bonne santé est la chirurgie.

Dans de telles situations, avant un traitement médical et physiothérapeutique, une intervention chirurgicale plus ou moins complexe est réalisée. L'essence de l'opération consiste à retirer une hernie, à installer des éléments métalliques dans les vertèbres qui s'effondrent ou à éliminer les excroissances et les tumeurs qui affectent négativement les nerfs et compriment les gros vaisseaux.

Souvent, des opérations sont effectuées après des blessures graves pour restaurer les fonctions de la colonne vertébrale et de l'ensemble du système musculo-squelettique. Il s'agit d'une mesure forcée, à laquelle on a recours uniquement si le traitement conservateur ne donne définitivement aucun résultat.

Après correction chirurgicale, il est souvent impossible de se passer de mesures complémentaires de rééducation, qui consistent à assurer la mobilité normale du service atteint.

La prévention

Pour que les plaintes de maux de dos ne surviennent plus dans votre vie, ainsi que les questions sur les raisons pour lesquelles votre dos vous fait si mal, que faire si cela se produit, vous devez constamment suivre des mesures préventives. Quelques règles simples vous permettront de rester en bonne santé pendant des décennies. Et pas seulement le système musculo-squelettique.

Quatre grands principes permettent de se protéger des gênes dorsales :

• Prenez le temps de faire de l'exercice régulièrement tous les jours. Il ne s'agit pas d'un sport en particulier, mais de complexes de renforcement généraux, dont la tâche principale est de renforcer et de maintenir le bon état de tous les groupes musculaires. Les cours doivent durer 20 à 30 minutes par jour. Il peut s'agir de gymnastique ou de course le matin, de natation dans la piscine, de yoga ou même de marche à un rythme actif.
• Respect de l'équilibre eau-sel. Il est nécessaire de boire suffisamment de liquides pour éviter la déshydratation avec un manque et un stress excessif sur les reins et un œdème avec une surabondance. Dans le même temps, la préférence doit être donnée à l'eau pure, car les boissons les plus populaires (thé, café, soda sucré) pèsent davantage sur les reins.
• Mange correctement. En limitant la quantité d'aliments gras, salés et épicés que vous mangez, vous perdrez non seulement du poids, mais vous réduirez également la charge sur la plupart des systèmes internes. Des aliments bien cuits, riches en protéines, nutriments, vitamines et oligo-éléments, maintiendront la santé, surtout à l'âge adulte, mieux que n'importe quel médicament.
• Consultez régulièrement un médecin. Cela est particulièrement vrai pour un organisme en croissance, uniquement émergent et à l'âge adulte, lorsque diverses maladies peuvent se développer en raison du stress, du stress constant et de la prédisposition. En passant une fois par an un examen à la clinique, vous pouvez vous assurer de votre santé, obtenir les conseils nécessaires et identifier les maladies aux stades initiaux, lorsqu'elles sont faciles à guérir.

Afin de ne pas savoir dans le cabinet du médecin pourquoi le dos peut faire mal, pourquoi la colonne vertébrale est douloureuse et mal à l'aise, les piqûres, ce qu'il faut faire pour que cela ne fasse pas mal, vous devez suivre quelques règles supplémentaires.

Ils visent spécifiquement à maintenir la santé de la colonne vertébrale humaine :

1. Surveillez constamment votre posture. Lorsqu'une personne se penche, elle provoque le développement d'une déformation de la colonne vertébrale.
2. Lorsque vous transportez des objets lourds, répartissez soigneusement la charge entre les deux mains afin de ne pas ressentir de tension d'un seul côté et qu'il n'y ait pas de distorsion visuelle du dos.
3. Le travail de bureau sédentaire nécessite des pauses régulières pour les activités mobiles. Une fois par heure, faites un petit exercice de 5 minutes, levez-vous et marchez pour étirer vos muscles.
4. Choisissez un matelas dur orthopédique et un oreiller prescrits par un médecin pour dormir.
5. Évitez les postures inconfortables lorsque vous êtes assis, surtout si vous allez passer beaucoup de temps dans cette position. Ne mettez pas de charge supplémentaire sur la colonne vertébrale et ne la déformez pas dans le processus.
6. Soulevez le poids correctement. Faites-le sans vous pencher, mais en sollicitant vos articulations du genou. Asseyez-vous sur l'objet et soulevez-le de cette position avec le dos droit pour éviter les blessures.
7. Pendant votre temps libre, pratiquez une activité physique qui favorise l'équilibre, la coordination et une bonne respiration. Les moyens les plus accessibles sont la marche à l'extérieur à un rythme rapide, le yoga, le Pilates, la natation, la danse.

Si, en suivant toutes les règles, votre dos vous fait soudainement et fortement mal, consultez immédiatement un médecin pour savoir pourquoi cela s'est produit et que faire ensuite. L'auto-utilisation d'analgésiques et le report d'une visite chez un spécialiste peuvent nuire à votre santé à l'avenir.